Секреты ухода за кожей лица после 30 лет: советы косметолога

Каждая женщина после тридцати лет замечает, что кожа не имеет уже такой упругости, красоты, тонуса, появляются первые морщины.

И вот тогда женщина начинает задумываться о том, что можно сделать, чтобы кожа сохранилась как можно дольше времени красивой, упругой и молодой.

Косметологи советуют, что именно в этом возрасте необходимо постоянный и интенсивный уход за кожей лица.

И нужно понимать, что те эксперименты, которые можно было совершать до 30 лет, после этой отметки уже непозволительно. Сейчас уже любые ошибки в уходе за кожей могут значительно отразиться на лице. Давайте подробно разбирать, что в себя включает уход за кожей лица после 30 лет.

Что случается с кожей лица у женщины после тридцати лет?

Этот возраст характерен тем, что кожа у женщин теряет свою эластичность, начинает увядать. Конечно, резкие изменения заметны только у тех женщин, которые ведут неправильный образ жизни – курят, пью, неправильно питаются, недосыпают, употребляют наркотики.

Но стоит заметить, что те женщины, которые ухаживают за своей кожей, все имеют незначительные изменения. Насколько быстро развиваются такие изменения – это наследственность, плохая экология, неправильный образ жизни.

Когда кожа теряет свою эластичность, то нужно понять, какие изменения происходят в глубине кожи:

• в коже начинает меньший водный обмен;
• метаболизм значительно уменьшается;
• в этом возрасте сальные железы замедляют свою работу, утолщается роговой слой;
• эластичность намного уменьшается по той причине, что уменьшается уровень коллагена, начинают появляться морщинки, так как кожа теряет свою упругость;
• кровоток под слоями кожи значительно замедляется, и кожа начинает терять свой живой цвет;
• мышечная ткать намного теряет тонус, и поэтому начинает кожа провисать, щеки тоже теряют свою эластичность, уголки возле рта опускаются, образуются складки возле носа.

Поэтому чтобы замедлить процесса старения, необходимо за своей кожей лица ухаживать ежедневно. Каждый день нужно кожу очищать лосьонами, скрабами, питать кремами и масками, увлажнять, тонизировать.

Но не только косметические процедуры помогут содержать кожу молодой и упругой. Чтобы кожа выглядела молодой и подтянутой, необходимо правильно питаться, больше находиться на свежем воздухе, пить чистую воду, высыпаться, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом.

Большинство женщин, которые не следят за своей кожей, имеют проблемы – начинают прятать эти дефекты с помощью тональных кремов, пудры и бб кремов.

Но так можно делать только до тех пор, пока кожа еще молодая, а не начинает морщиться. И чтобы такие проблемы не появлялись, и кожа не начала быстро стареть, то необходимо каждый день ухаживать за своей кожей лица.

Как нужно ухаживать за кожей лица – этапы?

Советы косметолога по уходу за лицом после 30 лет однозначны — кожу нужно постоянно очищать и тонизировать.

Очень важная процедура, для поддержания кожи молодой – это очистка. Любые процедуры, которые делаются для омоложения, наносятся на чистую кожу лица, и только.

Если нанести косметические средства на неочищенное лицо, то и результат получится не очень, а точнее никакой. Если кожу не очистить, то и те вещества, которые питают и подтягиваю кожу не смогут проникнуть из-за отшелушившейся кожи.

Косметологи говорят о том, что женщинам, которые переступили тридцатилетний рубеж, не рекомендуется умываться мылом, ведь мыло отлично подсушивает кожу лица, а тем самым приводит к старению.

Вместо мыла можно применять различные косметические средства для умывания. Когда женщина проснулась, то можно просто умыть свое лицо чистой водой, обладательницы жирного типа кожи – пенкой, гелем, а вот для сухой – протереть специальным косметическим молоком.

Важно не забывать, что уход за жирной кожей лица после 30 лет — это наиболее хлопотливое занятие.

Вечером каждой женщине обязательно нужно очистить кожу лица (причём кожу любого типа), специальными средствами, которые можно купить в магазине или даже сделать в домашних условиях, а также любые очищающие масочки для определенного типа кожи.

Такие манипуляции помогут коже очиститься, улучшить кровоток, и кожа начинает лучше дышать. Еще одно отличное средство, с помощью которого можно очистить кожу – это специальная щеточка, очищающая кожу лица во время умывания.

После того как кожа подверглась умыванию, необходимо промокнуть кожу лица полотенцем, ни в коем случае нельзя тереть, чтобы не подвергнуть кожу раздражению.

А вот для тонизирования кожи, можно использовать различные средства, которые можно приготовить как дома, так и купить в магазине. Для сухого типа нужно купить молочко или лосьоне не содержащий спирта, а вот для жирной, с небольшим содержанием спирта.

А вод дома можно приготовить травяной отвар, после чего залить в форму для кубиков. Когда застынет, то после очистки кожи использовать один кубик для тонизирования кожи лица.

Обратите внимание, что после 30 лет уход за лицом в домашних условиях должен происходить не менее щепетильно.

Как за лицом нужно ухаживать в зависимости от периода суток?

Когда стоит выбор дневного крема, то нужно отдать предпочтение тем кремам, которые соответствуют типу кожи и возрасту. Специалисты не советуют использовать антивозрастные кремы.

Такими кремами пользуются женщины, которым за 35. Если пользоваться таким кремом, то это может понизить функции, которые сохраняют молодость кожи. Дневные средства по уходу за кожей лица, должны в себе содержать фильтры для защиты.

А также обязательно наличие различных витаминов, микроэлементов и средства, которые помогают восстановить коллаген и эластин в коже.

А вот для ночного ухода за кожей, необходимо приобретать те средства, которые питают кожу и восстанавливают кожу, в зависимости от типа кожи. Крема стоит наносить на лицо за час до сна при этом делать самомассаж, что улучшит действие крема.

В таком креме тоже должны находиться витамины, коллаген, минералы, и как можно больше натуральных веществ.

А вот когда снимается макияж, то уже стоит использовать специальное молочко для демакияжа. После того, как косметика удалена с лица, то нужно провести тонизирование.

Конечно, все рекомендации соблюдать сложно, когда есть домашние обязанности, детки и муж. Но как бы сложно ни было, все же нужно находить время, чтоб потом не прибегать к дорогостоящим кремам и процедурам, которые не всегда дают желаемый результат.