Идеальная семья – заветная мечта каждой женщины. И в начале отношений кажется, что реализация этой мечты – не такая уж сложная задача. Но проходит время, и семейная жизнь перестаёт радовать, а супруг начинает откровенно раздражать и разочаровывать. К сожалению, такую картину можно наблюдать в большинстве пар. Причина этого часто кроется в банальном недопонимании. Женщинам всегда кажется, что мужчина совершенно равнодушен к её проблемам и заботам, а их семья, вообще, его не интересует.
Мужчины, в свою очередь, считают, что женщина раздувает скандал на ровном месте, переживает из-за ерунды и не желает замечать их вклада в развитие семьи. Если и ваши семейные ссоры часто случаются по этим причинам, значит, наступило время для некоторых перемен. Прежде всего нужно понять, как найти общий язык с мужем. Ведь спокойное и здоровое общение позволит более продуктивно решать проблемы и избегать глупых пустых ссор, а это уже весомый вклад в благополучие вашей семьи.
Потеря духовного единства – распространённая проблема, с которой часто сталкиваются супружеские пары. И эта проблема не исчезает сама по себе. Если над отношениями не работать, то очень скоро они просто перестанут существовать, и ваш брак превратится в тягостное соседство. В этой статье мы приведём несколько полезных советов о том, как избежать подобной ситуации и что для этого необходимо предпринять.
В чём причина отдаления супругов?
Наиболее часто на приёме у психологов женщины высказывают жалобы на равнодушие супруга, на отсутствие интереса с его стороны к деятельности женщины, на негативное отношение к её увлечениям. Нередко дамы обвиняют своих супругов в том, что они совершенно не умеют и просто не хотят слушать, не способны поддержать серьёзный разговор, стремятся всё свести к шутке и свернуть важные для женщины темы. В то же время дамы отмечают, что и им разговоры мужа совершенно неинтересны. Им кажется, что мужская голова забита незрелыми мыслями и сплошными глупостями. Это наиболее яркие примеры семейного непонимания. Очень часто именно оно становится причиной распада семьи.
Но не менее часто люди разводятся по более конкретным причинам, которые рождают между супругами непримиримые конфликты. Среди наиболее острых тем, которые могут привести к разводу, психологи называют:
- Неудовлетворение в отношении финансов;
- Недостаток секса;
- Нехватка заботы, внимания, ласки;
- Отсутствие взаимопомощи и поддержки;
- Отсутствие отдыха, запрет на хобби.
А также распространёнными причинами семейных ссор и разводов являются вредные привычки, опасные и разрушительные пристрастия, особенности поведения.
Чья вина?
В своих попытках проанализировать очередную семейную ссору, отталкивайтесь от аксиомы, что в любой ссоре виноваты оба. Даже в самой недвусмысленной ситуации нельзя возлагать всю вину на одного человека. Например, в ситуации, когда женщина работает, обеспечивает семью материально, а муж сидит дома и не занимается даже домашними делами, виноваты оба. Вина мужчины в этом случае очевидна. А женщина виновата в следующем:
- Посвятила себя работе, а не семье;
- Потакала безделью супруга;
- Осталась жить с бездельником, а не развелась.
Даже такую ситуацию нельзя назвать однозначной, ведь мы не знаем мотивов, по которым роли в этой семье распределились именно таким образом. Возможно, мужчина тоже страдает от своего положения, но не имеет возможности кардинально его изменить. Очень часто женщины представляют свою семейную жизнь как взаимоотношения глупца и мудрой женщины, которая этого глупца кормит, поит и терпит. Такая позиция неверна в корне. Разве можно назвать такие отношения нормальными? Конечно, нет. И ответственность за происходящее лежит на плечах обоих партнёров. Прежде чем винить супруга во всех бедах, постарайтесь критически взглянуть на себя. Возможно, начать изменения в положительную сторону стоит именно с себя?
Критический взгляд на себя
Вспомните то, в чём супруг упрекает вас чаще всего. Подумайте, а, может, в его словах есть доля истины? Нередко семейному счастью и спокойствию мешают такие качества в женщине, как:
- Перфекционизм;
- Навязчивость;
- Обидчивость;
- Недоверие;
- Отсутствие желания меняться;
- Пессимизм;
- Синдром всезнайки;
- Неуступчивость;
- Неблагодарность.
Эти качества стоит рассмотреть подробно, потому что они действительно являются серьёзной преградой для доверительных и здоровых отношений с мужем.
Перфекционизм. Многие гордятся этим качеством. Но на деле гордиться здесь совершенно нечем, ведь перфекционист способен превратить в ад не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Такой человек считает, что только он один знает, как всё должно быть. Никакие другие мнения не воспринимаются всерьёз. Часто женщины-перфекционистки ставят себе задачу максимально приблизить супруга к идеалу. А себя, как правило, считают человеком, наиболее близким к идеалу. Но не стоит забывать о том, что для каждого существует свой идеал. К примеру, вы считаете, что идеальная жена должна быть молчаливой и покорной домохозяйкой, а вот для вашего мужа идеал жены – это проворная и стильная акула бизнеса.
Навязчивость. Этим недостатком грешат многие дамы. Они считают, что должны посвящать мужу каждую свободную минуту своего времени, а также и его свободного времени тоже. В результате мужчина лишён возможности побыть наедине с собой или заняться своими делами. Из-за этого растёт напряжение в семье. Никогда не стоит забывать о том, что ваш муж – отдельный человек, он тоже устаёт, бывает не в духе, имеет собственные желания, не связанные с вами. Мужчинам необходима свобода, поэтому не стоит пытаться запереть его у домашнего очага. Этим вы только подстёгиваете его инстинкты, которые говорят ему двигаться вперёд и искать новые цели, в том числе и новых женщин. Ещё один минус чересчур плотного общения между супругами состоит в том, что женщина, проникнувшись интересами и делами мужа, перестаёт иметь собственные увлечения и занятия. Она как бы сливается с мужчиной, становится его слабой тенью. Жить с такой дамой совсем неинтересно и очень непросто, ведь она начинает принимать участие абсолютно в любом деле.
Обидчивость. И этот грешок замечается практически за всеми представительницами прекрасного пола. Более того, женщины научились использовать обиду как мощное оружие, ведь женская обида превращает мужчину в покорного и послушного козлика, который скачет вокруг ног хозяйки, преданно заглядывает в глаза и ловит каждое её слово. Возможно, это сработает пару-тройку раз, возможно, десяток. Но когда-нибудь ваш мужчина обязательно задумается о том, зачем он так унижается перед вами? Ему непременно придёт в голову мысль, что вокруг ещё много женщин, которые не требуют от него поведения верного пса. И такие размышления точно не пойдут вам на пользу.
Недоверие – одна из основных причин разлада в семье. Оно может проявлять себя в разных формах, от ревности до недоверия в простых бытовых делах. И испытывать на себе чьё-то недоверие очень неприятно, особенно если оно неоправданно.
Отсутствие желания меняться. Семейная жизнь меняет людей не в лучшую сторону. Спустя какое-то время и мужчина, и женщина начинают выглядеть унылыми и уставшими. И задача женщины состоит в том, чтобы предотвратить неприятные изменения, сделать жизнь разнообразной, яркой и насыщенной.
Пессимизм. Когда рядом с тобой человек, настроенный на поражение и готовящийся к неудачам, то жизнь превращается в сплошное ожидание этих неудач. Радость полностью покидает дом, в котором живёт пессимист. Женщина-пессимистка не в состоянии настроить мужа на успех, она повергает его в бездействие. В результате все в семье становятся несчастными.
Синдром всезнайки – раздражающая черта, с которой надо бороться. Никому не нравятся фразы вроде «Я же говорила», «Я так и знала», «Да знаю я тебя» и т. п. Никакого полезного эффекта от них нет, один только вред. Поэтому постарайтесь исключить их из своего лексикона, и жизнь с мужем станет гораздо проще и приятнее как для вас, так и для него.
Неуступчивость. В решении семейных проблем – не самое лучшее качество. В семье нужно проявлять гибкость, готовность идти на компромисс. Противостояние в браке не приводит ни к чему хорошему.
Неблагодарность. Каждый человек хочет быть оценён по достоинству. Поэтому нужно замечать правильные поступки мужа и хвалить его за все выполненные дела. Иначе его начнёт хвалить какая-то другая женщина. Ведь в сущности, муж вам ничего не должен, он – отдельный самостоятельный человек. Поэтому не забывайте о том, что всё, что он делает, он делает добровольно, для вас. А за это нужно уметь быть благодарной.
Как исправить ситуацию?
Не знаете, как найти общий язык с мужем? Попробуйте изменить своё отношение к нему. Чаще используйте такие полезные в семейной жизни инструменты, как:
- Похвала. Не скупитесь на приятные слова для мужа, и он будет стремиться к тому, что получать их как можно чаще;
- Юмор. Не стоит делать из каждого пустяка катастрофу мирового масштаба. Чаще для разрешения конфликта или проблемы на неё достаточно махнуть рукой, посмеяться и забыть. Юмор спасает брак;
- Новизна. Обновляйте всё – дом, интерьер, наряды, себя, развлечения. Пусть в вашей жизни постоянно появляется что-то новое и приятное. Это не даст вам утонуть в бытовых проблемах;
- Общее дело. Старайтесь всегда делать что-то вместе. Прекрасно было бы обзавестись общим хобби. Это может быть что угодно – танцы, спорт, прогулки, коллекционирование. Главное – заниматься этим делом всегда вместе;
- Благодарность. Почаще говорите мужу «Спасибо». Поверьте, он это оценит;
- Личное пространство. Оставьте для мужа неприкосновенный уголок в доме и в его жизни. Периодически отпускайте его на дружеские встречи, позволяйте побыть в одиночестве и заниматься мужскими делами. Отпустите свой поводок!
- Оставьте ревность. Не мучайте ни себя, ни его своими подозрениями, проверками, недоверием. Это очень выматывает и серьёзно портит отношения в семье;
- Доверие. Не стоит недооценивать своего мужчину и относиться к нему как к ребёнку. Он вполне может справиться с любым домашним делом, а также приглядеть за ребёнком.
- Оставьте обиды. Есть мелочи, которые действительно не стоят никаких обид. Не стоит злоупотреблять этим женским оружием, иначе оно просто перестанет действовать, а вечно обиженная жена начнёт раздражать мужа.
- Умение слушать. Вникайте в то, что говорит ваш муж. Возможно, это поможет вам понять, что же именно он пытается до вас донести. И то, что раньше казалось вам ахинеей, откроется с новой стороны.
- Принимайте его таким, какой он есть. Перевоспитать человека невозможно, поэтому оставьте свои педагогические приёмы для детей;
- Не указывайте мужу, как поступать. Никто не любит указаний. И когда они поступают, всегда хочется поступить наоборот. Поверьте, ваш мужчина сам знает, что, когда и как ему необходимо сделать.
Эти простые правила поведения помогут вам справиться с непониманием в семье. Если же у вас имеются претензии по поводу недостаточного заработка мужа, то постарайтесь помочь ему, стать источником мотивации и вдохновения. А, возможно, вам и самой нужно пересмотреть отношение к деньгам и их использованию, а также и собственный заработок.
Если проблемы наблюдаются по части интима, тот тут выход только один – открыться друг другу, рассказать о своих предпочтениях, желаниях, потребностях. Откровенный разговор поможет решить все вопросы.
Виноват муж?
Впрочем, как мы уже говорили, в любом конфликте виноваты оба. Поэтому некоторые меры необходимо принять и в отношении мужа.
Выведите его на откровенный разговор. Честно признайтесь, что вас устраивает не всё. Спрашивайте у мужа, что он думает по этому поводу. Дожидайтесь ответа и переходите к следующему вопросу. Старайтесь беседовать, а не скандалить.
Помните, что никто не идеален, и если ваши невзгоды произрастают исключительно из вашего стремления к идеалу, то вам стоит просто быть снисходительнее к мужу.
Возможно, вы просто оба устали, и вам пора отправиться в путешествие, которое освежит ваши чувства и позволит почувствовать свободными и влюблёнными!
